アンガーマネージメント

夫がバイトから帰ってきて、職場ですごくムカツクことがあって少し怒りが収まらない様子。

職場で液体が入っている箱を男性従業員（40代）が落して、中から液体が流れ出た。そうゆう事は良くあることで誰も気にしない。

でも、その男性はいつまで経っても掃除をする様子が無いから、夫が「そろそろキレイにした方がいいんじゃないか」と言ったら、相手が怒り始めたらしい。相手の言い分は「掃除するけど、オマエが見つけたならお前が掃除しろ」と責任転換してきた。

はぁ〜。アメリカ人らしいなっと思った。自分のことを棚に上げてすぐに人のせいにする。そして自分を正当化しようとする。だから、アメリカ人と働きたくないんだよね、と私は心の中でつぶやく。

（＊ちゃんと良いアメリカ人も沢山います。でもこうゆう話しを聞くと自分のことのようにストレスを感じる。）

でも夫は低い時給でこんな奴の為に怒る必要も無いと思いその場で気持ちを静めたらしい。そして後から上司に報告し、同僚にも話したら、その男性は皆とそうやって毎回トラブルを起こしていると教えてくれた。

私が「その人いい歳して子供みたいだね。アンガーマネージメントのセラピーを受けた方がいいんじゃない？」と夫に言ったら、「そうだね。・・・・でも怒るかもしれないけどレイコも必要だと思うよ（ぼっそ）」

そう言えばこの前、歯磨きしている時に夫が話し掛けてきて、私が泡泡の口で話したら夫が何度も同じ事を言うから、私がその泡をすぐ横のテーブルの上にぶちまけ、もう一度言い直した。そして「貴方の為に英語で話しているんだから何度も同じ事言わすんじゃないよ」と捨て台詞を吐いた。

私が「家では怒るけど、公共の場では怒ったり、時自己中心のことしない」と夫に言ったけど、自分でもキレてヤバイと思う時もあるのが本音。普段は自分でも穏やかな人だと思うんだけどなぁ・・・。

次の日、夫が出勤したらその男性が「昨日はごめんね」と誤ってきて、その日はずーっと気さくに接して来たらしい。多分、上司に言われたんだと夫が言った。

怒った後、自分で後かだづけするのって惨めなものです。

こうやって、怒りを物で当たる事・・・身に覚えがあるんです。やっぱり私は父親似なんだと思う。こうゆう怒り方を見て育った私は同じ人になってしまうんだと思う。環境って怖いです。

夫は私がキレると日本兵の血が騒いでいるって冗談で言うんですけどね。

アメリカ人だって戦争でひどいことしたんだよって言うと、分かった分かったと言って退散する。