筋肉美

目標が無いと、すぐにだらけてしまった。それは、筋トレ。あんなに毎日励んでいたのにビーチ以来、ずーっとさぼっていた。

一応、ビキニ姿がマシに見られるようにが目標だった。なのに当日は何かと食事が増えて、腹がぽっこりと出てしまった。意味無いじゃん。体重関係無く、食べ過ぎると腹が出る。なので努力も一瞬にして消えた。

一昨日からまた筋トレを始めたら、体がきつかった。二週間以上のご無沙汰。毎日、している時は何とも思わなかったけど、やっぱり効果があったんだ。それが分っただけでも善しとしてこれからまた励もう。

「力こぶ」は一度見たら、失いたくないと思わせる程の説得力がある。私のは赤ちゃんのこぶし位しか無いんですけど。だからこそ、成長させてあげたいと愛おしさがある。

最近、思うのは体の美しさって筋肉なのかなぁって。筋肉のスジや盛り上がりに美しさを感じる。それは、引き締まった体の人限定です。同じ筋肉でも相撲取りの筋肉じゃなくて、体操選手の筋肉。

アメリカ人の女性モデルでも、お腹に筋が見えると美しさが倍増する。ただ痩せているだけじゃ、もう何とも思わない。