夫が「いつからエクササイズするの?」と今年になってから何度も聞いてくる。もう初夏になった今、ますます頻繁だ。
最近、越えてはいけない50キロになっちゃったし、量る時によっては少し右に傾いて超えている。見たくも無い恐ろしい現実。そろそろ私もヤバイかなぁって思っている。一度デブになった恐怖が蘇る。
去年は筋肉がムキムキになるまで筋トレに励んでいたのに、今年はやる気が無い。なんでかなぁって考えて分ったのが、去年は日本に帰る予定だった。結局、キャンセルしたんだけど。そして、同級生の女友達や男友達と会う予定だった。
同級生に対しては、自分だけ中年太りしていたら口惜しいから、昔通りの体型でいたい。実際、都会暮らしの友達は、年齢問わず誰もがスリムだ。食事に行っても「もうお腹一杯」と小食で、私は余裕で入る。胃袋の大きさに愕然とした。
特に異性の男友達には良く見られたい乙女心があったから、あんなに筋トレに励むことが出来たのだろう。異性の力ってすごいなぁなんて思ったり。
そんなこんなで、体型維持は女のプライドでもあり、それは失わずに保ちたい。
夫にその事を言ったら、「俺がいるじゃないか」だって。だから「あなたは太ったし、そのあなたに対して痩せたいとかって思わないんだよね。もっとも他の女性がほっとかないような男性だったら私も頑張るんだけどね」と言ったら口惜しそうだった。最後に、「俺の為に痩せて」とお願いされた。私も「私の為に痩せて」とお願いした。
私の考えは体型維持は自分への保険だと思っている。だから、夫に言われなくても体重管理はやりますとも。
夜に一日何カロリー食べたかの話しになって、夫の昼食のピザのカロリーを「1500くらい」と言い当てたら、「そんなに多くない!」と否定するので、冷凍ピザだったので箱をみたら1300カロリーだった。「200も違うじゃないか、ハハハ」とあざ笑う夫。あーあ、100、200なんてあっと言う間なのに。
一緒に飲んだペプシのカロリーを聞いたら、ボトルの半分を飲んだから50と言うので確かめると、表示には100キロカロリーとあるが、それは半分に対してだった。
カロリー表によくあるトリック。ピザの箱だって1/3の表示だったし。
とにかく、私の体重はもうカロリー調整だけじゃ無理なようで、運動が必要だ。分っているのに、体が動かない。やる気がない。
やる気を起こさせる異性の影が欲しい。
最近、越えてはいけない50キロになっちゃったし、量る時によっては少し右に傾いて超えている。見たくも無い恐ろしい現実。そろそろ私もヤバイかなぁって思っている。一度デブになった恐怖が蘇る。
去年は筋肉がムキムキになるまで筋トレに励んでいたのに、今年はやる気が無い。なんでかなぁって考えて分ったのが、去年は日本に帰る予定だった。結局、キャンセルしたんだけど。そして、同級生の女友達や男友達と会う予定だった。
同級生に対しては、自分だけ中年太りしていたら口惜しいから、昔通りの体型でいたい。実際、都会暮らしの友達は、年齢問わず誰もがスリムだ。食事に行っても「もうお腹一杯」と小食で、私は余裕で入る。胃袋の大きさに愕然とした。
特に異性の男友達には良く見られたい乙女心があったから、あんなに筋トレに励むことが出来たのだろう。異性の力ってすごいなぁなんて思ったり。
そんなこんなで、体型維持は女のプライドでもあり、それは失わずに保ちたい。
夫にその事を言ったら、「俺がいるじゃないか」だって。だから「あなたは太ったし、そのあなたに対して痩せたいとかって思わないんだよね。もっとも他の女性がほっとかないような男性だったら私も頑張るんだけどね」と言ったら口惜しそうだった。最後に、「俺の為に痩せて」とお願いされた。私も「私の為に痩せて」とお願いした。
私の考えは体型維持は自分への保険だと思っている。だから、夫に言われなくても体重管理はやりますとも。
夜に一日何カロリー食べたかの話しになって、夫の昼食のピザのカロリーを「1500くらい」と言い当てたら、「そんなに多くない!」と否定するので、冷凍ピザだったので箱をみたら1300カロリーだった。「200も違うじゃないか、ハハハ」とあざ笑う夫。あーあ、100、200なんてあっと言う間なのに。
一緒に飲んだペプシのカロリーを聞いたら、ボトルの半分を飲んだから50と言うので確かめると、表示には100キロカロリーとあるが、それは半分に対してだった。
カロリー表によくあるトリック。ピザの箱だって1/3の表示だったし。
とにかく、私の体重はもうカロリー調整だけじゃ無理なようで、運動が必要だ。分っているのに、体が動かない。やる気がない。
やる気を起こさせる異性の影が欲しい。
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